不管是公司仍是學生，仍是家庭親子活動，參加本質拓寬練習都有必定的好處的，那咱們實踐的意圖又是什么呢？一起來了解一下：拓寬練習的一切項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和往來活動，有清晰的操作過程，要求學員全身心的投入。

      外展練習的項目都具有必定的難度，體現(xiàn)在心思檢測上，需求學員向自己的才能極限應戰(zhàn)，跨過"極限".拓寬練習實施分組活動，著重團體團隊協(xié)作。力求使野外拓寬練習每一名學員盡心竭力為團體爭奪榮譽，一起從團體中汲取巨大的力氣和決心，在團體中顯現(xiàn)特性。

    在打敗困難，順利完成課程要求今后，學員可以體會到發(fā)自內心的成功感和自豪感，取得人生可貴的頂峰體會。教員僅僅在課前把課程的內容、意圖、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚，活動中一般不進行敘述，也不參加評論，充沛尊重學員的主體位置和主觀能動性。即便在課后的總結中，教員僅僅點到為止，主要讓學員自己來講，達到了自我教育的意圖。

    經(jīng)過本質拓寬練習，參訓者在如下方面有明顯的進步：知道本身潛能，增強自決心，改進本身形象；打敗心思慵懶，鍛煉打敗困難的意志；啟示想象力與創(chuàng)造力，進步解決問題的才能；知道團隊的效果，增進對團體的參加認識與責任心；改進人際關系，學會關懷，更為融洽地與團隊協(xié)作；學習賞識、重視和保護大自然。